Risultati trovati per: stress
-
Curiosità
Gli psicologi confermano: ecco 10 sane abitudini per sconfiggere lo stress e l’ansia
La felicità è un obiettivo che tutti cerchiamo di raggiungere. Ma come si fa a vivere una vita davvero appagante…
Leggi altro » -
Curiosità
Lo stress per il coronavirus influisce sul sonno in tutto il mondo
Il distanziamento sociale a causa del coronavirus ha modificato le abitudini quotidiane delle persone provocando dei problemi di salute. L’emergenza…
Leggi altro » -
Curiosità
“Basta con la paura”, il video di un medico con i consigli per non stressare il nostro sistema immunitario
Dopo diversi giorni in cui non si può uscire di casa a meno che non si abbiano delle motivazioni valide,…
Leggi altro » -
Curiosità
Il ricamo a punto croce è la nuova terapia contro lo stress
Molto probabilmente, nelle case dei tuoi genitori o dei tuoi nonni ti è capitato di vedere un cuscino, piuttosto che…
Leggi altro » -
Curiosità
Le Dolomiti offrono delle vacanze gratis alle persone che vogliono disconnettersi dallo stress
È risaputo quanto possa fare bene al nostro corpo e alla nostra mente il fatto di trascorrere del tempo immersi…
Leggi altro » -
Curiosità
Fuoco di Sant’Antonio: la malattia che si attiva con lo stress e che potrebbe causare la cecità
Sì, lo stress fa parte delle nostre vite e dobbiamo imparare a controllarlo prima che possa diventare un problema cronico,…
Leggi altro » -
Curiosità
Lo stress apporta la stessa quantità di calorie di un hamburger doppio con formaggio
Lo stress è in grado di provocare in noi un deterioramento a livello fisico e mentale, inoltre, a volte, contribuisce…
Leggi altro » -
Curiosità
A Manhattan hanno installato dei sacchi da boxe per alleviare lo stress, perché non è facile vivere in città
Per tutte le persone che vivono fuori dalle grandi città, è abbastanza stressante andare a visitarle. C’è molta gente che…
Leggi altro » -
Curiosità
Camminare rigenera il cervello, allevia la tristezza e lo stress
Se provi tristezza, preoccupazione o ansia, uno tra i migliori rimedi naturali è sicuramente quello di camminare. Allontanati, letteralmente, dalla…
Leggi altro » -
Curiosità
21 modi in cui lo stress colpisce il tuo corpo
Lo stress influisce sul sistema nervoso, sul sistema endocrino e genera dei cambiamenti nel nostro corpo che possono portare all’instabilità…
Leggi altro » -
Curiosità
8 segnali che dimostrano che sei troppo stressato e non lo sai
Se fino ad alcuni anni fa la parola stress non si sentiva nemmeno nominare, oggi è diventato un grande problema…
Leggi altro » -
Curiosità
Lo stress, l’ansia e la depressione si manifestano quando viviamo per compiacere gli altri
Esistono sicuramente molti modi per vivere la vita, uno di questi è capire che abbiamo una grossa responsabilità nei confronti…
Leggi altro » -
Curiosità
Mandala da colorare, un modo divertente per dire addio allo stress
Lungo il corso dei secoli diverse culture anche molto distanti tra loro, hanno disegnato ed elaborato quelle figure circolari che…
Leggi altro » -
Curiosità
10 Piante Aromatiche Perenni, sono facili da piantare e potrai ottenere benefici per anni
Coltivare piante aromatiche perenni nel proprio giardino o balcone non solo arricchisce lo spazio con profumi e colori, ma offre…
Leggi altro » -
Curiosità
Bonus Psicologo 2024: Come Ottenerlo a Partire dal 18 Marzo
Introduzione Il Bonus Psicologo 2024 diventa accessibile dal 18 marzo, offrendo un sostegno finanziario per coloro che necessitano di supporto…
Leggi altro » -
Curiosità
Come smettere di fumare in modo efficace e duraturo
Il fumo è un problema diffuso in tutto il mondo e rappresenta una delle principali cause di malattie e morte…
Leggi altro » -
Curiosità
Mandorle e benessere: scopri i loro segreti e i benefici
Photo by ‘Mockupo’ on Unsplash.com Le mandorle sono da sempre considerate un alimento salutare e gustoso, apprezzato in tutto il…
Leggi altro » -
Curiosità
Impara a NON urlare ai tuoi figli: consigli per genitori
In molte famiglie, perdere la pazienza e alzare la voce con i bambini è una reazione comune ma problematica. I…
Leggi altro » -
Curiosità
Come educare i bambini ad imparare anche a perdere
L’importanza dell’Imparare a Gestire la Sconfitta Educare i bambini ad accettare la sconfitta è un aspetto cruciale della loro crescita.…
Leggi altro » -
Curiosità
Tagliare i ponti con i membri emozionalmente tossici della tua famiglia va bene e questi sono i motivi
Nella vita, ci aspettiamo che i legami familiari siano una fonte di amore e sostegno, un pilastro su cui poter…
Leggi altro »