Sogni lucidi: come riscrivere il tuo passato onirico per trasformare la tua vita
La scienza dei sogni lucidi: una panoramica Immagina di trovarti in un sogno e, all’improvviso, di renderti conto: “Ehi, sto […]
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I polpi sono tra le creature più affascinanti e misteriose del nostro pianeta. Tra le straordinarie capacità di questi animali,
Immaginate di svegliarvi una mattina convinti di essere morti. Non in senso figurato, ma letteralmente: credere che il vostro
Il fenomeno del doppelgänger, termine tedesco che significa letteralmente “sosia” o “doppio che cammina”, ha affascinato e spaventato le persone
Quante volte ti sei accorto di parlare con te stesso mentre cercavi le chiavi, risolvevi un problema difficile o preparavi
La fisica dell’inganno: come funzionano davvero gli specchi Quante volte ti sei guardato allo specchio pensando di vedere una rappresentazione
Avete mai immaginato che la chiave per superare la depressione potesse trovarsi proprio sotto i nostri piedi? La natura ci
Comprendere l’ansia: una prospettiva scientifica I disturbi d’ansia sono tra le condizioni di salute mentale più diffuse, colpendo circa il
Pensate alla melatonina e probabilmente vi viene in mente il cervello, il sonno e la ghiandola pineale. Ma la realtà
L’autostima è fondamentale per il nostro benessere psicologico. Tuttavia, ricerche recenti indicano che oltre il 40% delle persone si sente