6 chiavi per saper rimanere da soli e non dipendere dagli altri per essere felici

La felicità è l’obiettivo della maggior parte delle persone, però in poche riescono a raggiungerlo.

Le chiavi per sentirci bene sono dentro di noi ed abbiamo a disposizione sia quelle che possono farci del male, sia quelle che possono farci sentire completi. Guardare le cose con positività e allegria cambia completamente le energie che ci circondano e ci avvicina a questa felicità che tanto cerchiamo.

Essere felici è l’atteggiamento più coraggioso che possiamo adottare nella vita e riuscire ad applicarlo anche nelle piccole cose è la chiave di tutto.

Metodo per la felicità

Sei il creatore della tua felicità

Non credere che quello che accade nella tua vita dipenda dagli altri, tu sei il creatore della tua vita e di come vuoi viverla. Non bisogna dipendere dall’opinione degli altri, devi aver fiducua in te stesso e nel tuo modo di vedere le cose, non per gli altri ma per te stesso, per diventare più forte. Avere fiducia in te stesso è il primo passo verso la felicità.

Non prendere alla lettera l’opinione degli altri

Ricorda che quando una persona ti parla, proietta la propria esperienza e l’opinione che ha su uno specifico argomento non è altro che il modo in cui l’ha vissuto. Se a questa persona le cose sono andate in un determinato modo, non significa che debba essere uguale anche per te, a ognuno va l’insegnamento che gli spetta. Ascolta con empatia, non prendere le cose in modo personale e vedrai che imparerai tantissimo dagli altri.

La felicità è contagiosa

In un cattivo momento, non esiste miglior rimedio di un sorriso. Se hai una brutta giornata devi socializzare con persone che siano di buon umore. Vedrai come ti passa, è come un elisir. E se invece sei tu di buon umore, regalalo a tutti, sicuramente più di una persona lo apprezzerà.

Stabilisci degli obiettivi

Devi stabilire degli obiettivi a breve termine e che siano facilmente raggiungibili, così sentirai i piccoli grandi successi. Le grandi cose si ottengono dai piccoli passi che si fanno per riuscire a raggiungerle. Goditi la strada e non essere ansioso, osservare come si sta realizzando il tuo sogno e vedere come sia importante ogni piccolo ingranaggio è una delle cose più belle della vita.

Amplifica le tue virtù

Tutti abbiamo delle abilità che ci rendono unici e anche se facciamo le stesse cose che fa un’altra persona, ognuno di noi saprà dare un proprio tocco personale. Osserva ciò che hai e fallo crescere, non cercare di essere qualcun altro, ma cerca di essere una versione migliore di te stesso. Quando ottieni le cose per le tue capacità e per i tuoi sforzi, è tutto molto più saporito.

Apriti a nuove persone

Dimentica il detto: “È meglio un cattivo conosciuto piuttosto che un buono sconosciuto“. Quando una relazione non fa più bene, è meglio lasciarla andare per fare spazio a qualcosa di nuovo. I cambiamenti nel nostro atteggiamento portano a nuove relazioni, apriti a loro e incontrerai delle persone meravigliose. Le nuove energie che generi attraggono persone con abitudini sane e positive, devi accettarle a braccia aperte.

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