Risultati trovati per: ansia
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Curiosità
Gli psicologi confermano: ecco 10 sane abitudini per sconfiggere lo stress e l’ansia
La felicità è un obiettivo che tutti cerchiamo di raggiungere. Ma come si fa a vivere una vita davvero appagante…
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Secondo uno psicologo, l’ansia è un riflesso dell’intelligenza
L’ansia è un problema con cui molte persone devono confrontarsi quotidianamente e ciò genera disagio e insicurezza in coloro che…
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Curiosità
Avere depressione e ansia significa avere un cervello in costante guerra con se stesso
Diviso tra il preoccuparsi troppo e il non preoccuparsi affatto. Depressione e ansia, i due “raffreddori comuni” dei disturbi mentali.…
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Curiosità
L’ansia non è un’opzione, smetti di dirmi che devo rilassarmi
In molti credono che chi sviluppa l’ansia o la depressione si trovi in un determinato stato d’animo che può cambiare…
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Curiosità
Le donne che lottano contro l’ansia sono le donne più forti
La donna che lotta contro la propria ansia, lo fa da tempo e lo continua a farlo ogni giorno con…
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Curiosità
3 messaggi per le persone che stanno soffrendo di ansia
Esistono diversi motivi per i quali si può soffrire di ansia. Un cambio di lavoro, un esame, qualche problema familiare,…
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4 succhi per controllare l’ansia
Siamo tutti consapevoli del fatto che lo stile di vita attuale ci sottopone a moltissimo stress per via degli infiniti…
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8 cibi ricchi di magnesio che riducono il rischio di ansia, depressione, attacchi cardiaci e altre patologie
Il nostro corpo, per riuscire ad adempiere a tutte le funzioni vitali nel modo migliore ha la necessità di mantenere…
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6 esercizi di respirazione per rilassarsi e per diminuire l’ansia
Il rilassamento e la respirazione vanno di pari passo ed è necessario che sia così. Pensa a quei momenti in…
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Soffri di attacchi d’ansia? Secondo la scienza questi sono i 5 nemici da evitare per sconfiggerli
L’ansia è un problema che affligge milioni di persona nel mondo e, in attesa che arrivino ricerche a confermarlo, c’è…
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Curiosità
Alcol e ragazzi, consigli per genitori in ansia
L’educazione dei propri figli consta di tanti aspetti. È inevitabile che, ad un certo punto, ognuno di loro crederà che sia arrivato…
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Queste sono le 20 cose che nessuno ti dice quando soffri di ansia o depressione
Disgraziatamente, milioni di persone nel mondo soffrono di depressione o di ansia. Nel caso in cui fossi tra i fortunati…
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Lo stress, l’ansia e la depressione si manifestano quando viviamo per compiacere gli altri
Esistono sicuramente molti modi per vivere la vita, uno di questi è capire che abbiamo una grossa responsabilità nei confronti…
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10 Piante Aromatiche Perenni, sono facili da piantare e potrai ottenere benefici per anni
Coltivare piante aromatiche perenni nel proprio giardino o balcone non solo arricchisce lo spazio con profumi e colori, ma offre…
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Bonus Psicologo 2024: Come Ottenerlo a Partire dal 18 Marzo
Introduzione Il Bonus Psicologo 2024 diventa accessibile dal 18 marzo, offrendo un sostegno finanziario per coloro che necessitano di supporto…
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Come smettere di fumare in modo efficace e duraturo
Il fumo è un problema diffuso in tutto il mondo e rappresenta una delle principali cause di malattie e morte…
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Mandorle e benessere: scopri i loro segreti e i benefici
Photo by ‘Mockupo’ on Unsplash.com Le mandorle sono da sempre considerate un alimento salutare e gustoso, apprezzato in tutto il…
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Il lettone di mamma e papà
Un rifugio di amore e sicurezza Il letto dei genitori non è un semplice arredo, ma un simbolo potente e…
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Tagliare i ponti con i membri emozionalmente tossici della tua famiglia va bene e questi sono i motivi
Nella vita, ci aspettiamo che i legami familiari siano una fonte di amore e sostegno, un pilastro su cui poter…
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Concorsi di Bellezza Infantili: Perché Evitarli tra Etica e Psicologia
Introduzione Il dibattito sui concorsi di bellezza per bambini è un argomento che, negli ultimi anni, ha suscitato notevoli controversie.…
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