6 alimenti per aumentare la serotonina, il cibo preferito del tuo cervello
In poche parole, la serotonina è responsabile del nostro benessere. Grazie alla produzione di questo neurotrasmettitore è molto più semplice […]
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La vita è bella. Ogni tanto però sembra davvero dura. Si devono fare i conti con una disponibilità economica che
Ogni anno, nel mese di ottobre, migliaia di artisti partecipano all’Inktober, si tratta di un’iniziativa durante la quale i partecipanti
In questo periodo, sono molte le persone che tirano le somme dell’anno che si è appena concluso e che cercano
Non sempre è facile ricordare i nomi delle persone che abbiamo appena conosciuto. Immaginiamoci poi se la metà del loro
L’ansia e gli attacchi di panico sono sempre più frequenti nel mondo di oggi ed a preoccupare sono i pesanti
Tutti sappiamo molto bene quanto sia importante prenderci cura della nostra salute, però sono poche le volte che ci concentriamo
Dustin Farrell è un fotografo americano che questa estate ha trascorso più di 30 giorni fuori casa per riuscire a
Le vita è un bene prezioso che va rispettato e per essere davvero felici e per vivere al meglio dovremmo
Jürgen Vormann, nutrizionista e presidente della Federazione tedesca per la ricerca sul magnesio, sostiene che la mancanza di magnesio è