Curcuma e pepe nero: come la piperina aumenta l’assorbimento dei curcuminoidi del 2000%
La scoperta che rivoluziona le proprietà della curcuma La curcuma, spezia dorata originaria dell’Asia, è impiegata da secoli nella medicina ayurvedica per i suoi numerosi benefici. Oggi sappiamo perché: se assunta insieme al pepe nero, la sua efficacia……