Ikigai: la filosofia di vita di chi arriva a 100 anni
Era l’autunno del 1942 quando Viktor Frankl, un neurologo e psichiatra viennese di origini ebree, venne deportato, insieme ai suoi […]
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Non parlare con tua figlia del suo corpo, se non per insegnarle come funziona. Non parlare con tua figlia del
Il rilassamento e la respirazione vanno di pari passo ed è necessario che sia così. Pensa a quei momenti in
Benessere ed equilibrio sono le parole che si possono dire quando c’è una certa stabilità tra corpo ed anima. Esistono
Quando il nostro corpo ha qualcosa che non va, ci invia dei segnali che fanno accendere un campanello d’allarme. Tramite
Sfortunatamente, l’abuso è un fenomeno che può verificarsi nelle relazioni personali, che siano di coppia, familiari, tra compagni di scuola
Fare delle camminate è un modo semplice ed efficace per allenarsi. Attualmente è una maniera molto utilizzata per perdere peso
In tanti abbiamo la sensazione che una volta messi i soldi nel portafoglio, questi spariscano in un attimo. Di fatto,
C’è una scena “tipo” e che, per forza di cose, accomuna tutti quelli che hanno dei figli da crescere o
L’ansia è un problema che affligge milioni di persona nel mondo e, in attesa che arrivino ricerche a confermarlo, c’è