6 esercizi di respirazione per rilassarsi e per diminuire l’ansia
Il rilassamento e la respirazione vanno di pari passo ed è necessario che sia così. Pensa a quei momenti in […]
Il rilassamento e la respirazione vanno di pari passo ed è necessario che sia così. Pensa a quei momenti in […]
Ogni uomo e ogni donna, nel corso della loro vita, incrociano tanti volti. Benché si possa essere o meno predisposti
Sfortunatamente, l’abuso è un fenomeno che può verificarsi nelle relazioni personali, che siano di coppia, familiari, tra compagni di scuola
Le piante ed i fiori hanno un ruolo fondamentale nella natura e possono apportare grandi miglioramenti nella nostra vita se
Saggia parabola sulla fiducia in se stessi. Un giorno, un saggio maestro ricevette una visita da parte di un giovane,
Gli indumenti di colore bianco tendono a macchiarsi molto facilmente e, di fatto, anche solo utilizzandoli, dopo un po’ di
La depressione è una patologia molto seria e non si tratta di un qualcosa che dura solamente pochi giorni, se
Fare delle camminate è un modo semplice ed efficace per allenarsi. Attualmente è una maniera molto utilizzata per perdere peso
La simpatia è la capacità di percepire direttamente le emozioni delle altre persone. L’empatia, invece, va un po’ oltre a
In tanti abbiamo la sensazione che una volta messi i soldi nel portafoglio, questi spariscano in un attimo. Di fatto,