Stai respirando quasi tutto da una narice sola
In questo momento una delle tue due narici sta facendo quasi tutto il lavoro. Fra qualche ora faranno cambio, senza che tu te ne accorga.
La curiosità è sintomo d'intelligenza
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Il 21 giugno è la Giornata internazionale dello yoga: perché si celebra, le origini della disciplina e i suoi benefici per il benessere.
Perché russiamo? Le cause del russamento, i fattori che lo aumentano, i segnali da non ignorare e quando è il caso di consultare un medico.