Giornata internazionale del gioco: significato dell’11 giugno
L’11 giugno è la Giornata internazionale del gioco istituita dall’ONU: significato, origini e perché giocare è un diritto.
benessere
Cosa succede al cervello quando perdoniamo
Perdonare cambia l’attività del cervello e riduce lo stress: ecco cosa dicono le neuroscienze sul perdono e i suoi effetti sul benessere.
Giornata mondiale dei disturbi alimentari: significato
Il 2 giugno è la Giornata mondiale dei disturbi alimentari: cosa sono anoressia, bulimia e binge eating, i segnali da osservare e perché se ne parla.
Giornata mondiale senza tabacco: significato e storia
Il 31 maggio è la Giornata mondiale senza tabacco: significato, storia, tema 2026 e perché smettere di fumare fa bene alla salute fin da subito.
Giornata mondiale del gioco: significato e perché si celebra
Giornata mondiale del gioco del 30 maggio: significato, perché si celebra e quanto giocare è importante per crescita, mente e benessere.
Cosa succede al cervello quando perdoniamo: 5 cose da sapere
Cosa accade nel cervello quando perdoniamo: 5 cose che dicono le neuroscienze su rancore, stress e benessere, e perché il perdono fa bene a chi lo concede.
Perché abbiamo il singhiozzo: 5 cose sorprendenti
Perché viene il singhiozzo? Cinque cose sorprendenti spiegate dalla scienza: cause, origine evolutiva, rimedi e quando consultare un medico.
Perché russiamo: cause, scienza e quando parlarne col medico
Perché russiamo? Le cause del russamento, i fattori che lo aumentano, i segnali da non ignorare e quando è il caso di consultare un medico.
Piedi freddi: cause scientifiche, segnali da non sottovalutare e rimedi
Perché i piedi diventano freddi? Cause fisiologiche, possibili cause cliniche e rimedi quotidiani per scaldarli, con cinque curiosità scientifiche.
Hyggelig: la parola danese per ciò che ci fa sentire davvero a casa
Hyggelig descrive l’atmosfera di calore e intimità che ha reso la Danimarca tra i paesi più felici del mondo.
Misofonia: perché certi suoni quotidiani scatenano rabbia
La misofonia è una reazione neurologica intensa a suoni come masticare o respirare. Cause, sintomi e strategie utili per conviverci.
Cosa succede al cervello quando perdoniamo: la neuroscienza del perdono
Le aree cerebrali, gli ormoni e i meccanismi cognitivi del perdono: cosa dicono gli studi di neuroimaging sul gesto umano più antico.
10 dolori del corpo e la loro relazione con i sentimenti
10 dolori del corpo (mal di testa, schiena, collo, stomaco) e le emozioni a cui sono associati secondo la psicosomatica. Cosa significano e come gestirli.