Risultati trovati per: ansia
-
Curiosità
Gli psicologi confermano: ecco 10 sane abitudini per sconfiggere lo stress e l’ansia
La felicità è un obiettivo che tutti cerchiamo di raggiungere. Ma come si fa a vivere una vita davvero appagante…
Leggi altro » -
Curiosità
Secondo uno psicologo, l’ansia è un riflesso dell’intelligenza
L’ansia è un problema con cui molte persone devono confrontarsi quotidianamente e ciò genera disagio e insicurezza in coloro che…
Leggi altro » -
Curiosità
Avere depressione e ansia significa avere un cervello in costante guerra con se stesso
Diviso tra il preoccuparsi troppo e il non preoccuparsi affatto. Depressione e ansia, i due “raffreddori comuni” dei disturbi mentali.…
Leggi altro » -
Curiosità
L’ansia non è un’opzione, smetti di dirmi che devo rilassarmi
In molti credono che chi sviluppa l’ansia o la depressione si trovi in un determinato stato d’animo che può cambiare…
Leggi altro » -
Curiosità
Le donne che lottano contro l’ansia sono le donne più forti
La donna che lotta contro la propria ansia, lo fa da tempo e lo continua a farlo ogni giorno con…
Leggi altro » -
Curiosità
3 messaggi per le persone che stanno soffrendo di ansia
Esistono diversi motivi per i quali si può soffrire di ansia. Un cambio di lavoro, un esame, qualche problema familiare,…
Leggi altro » -
Curiosità
4 succhi per controllare l’ansia
Siamo tutti consapevoli del fatto che lo stile di vita attuale ci sottopone a moltissimo stress per via degli infiniti…
Leggi altro » -
Curiosità
8 cibi ricchi di magnesio che riducono il rischio di ansia, depressione, attacchi cardiaci e altre patologie
Il nostro corpo, per riuscire ad adempiere a tutte le funzioni vitali nel modo migliore ha la necessità di mantenere…
Leggi altro » -
Curiosità
6 esercizi di respirazione per rilassarsi e per diminuire l’ansia
Il rilassamento e la respirazione vanno di pari passo ed è necessario che sia così. Pensa a quei momenti in…
Leggi altro » -
Curiosità
Soffri di attacchi d’ansia? Secondo la scienza questi sono i 5 nemici da evitare per sconfiggerli
L’ansia è un problema che affligge milioni di persona nel mondo e, in attesa che arrivino ricerche a confermarlo, c’è…
Leggi altro » -
Curiosità
Alcol e ragazzi, consigli per genitori in ansia
L’educazione dei propri figli consta di tanti aspetti. È inevitabile che, ad un certo punto, ognuno di loro crederà che sia arrivato…
Leggi altro » -
Curiosità
Queste sono le 20 cose che nessuno ti dice quando soffri di ansia o depressione
Disgraziatamente, milioni di persone nel mondo soffrono di depressione o di ansia. Nel caso in cui fossi tra i fortunati…
Leggi altro » -
Curiosità
Lo stress, l’ansia e la depressione si manifestano quando viviamo per compiacere gli altri
Esistono sicuramente molti modi per vivere la vita, uno di questi è capire che abbiamo una grossa responsabilità nei confronti…
Leggi altro » -
Curiosità
Sette ferite emotive dell’infanzia che influenzano la nostra vita da adulti
Le esperienze negative vissute durante l’infanzia possono lasciare cicatrici profonde nella nostra psiche, influenzando il modo in cui affrontiamo la…
Leggi altro » -
Curiosità
Le straordinarie proprietà del miele di lavanda
Il miele di lavanda è un prodotto naturale unico, apprezzato non solo per il suo sapore delicato e floreale, ma…
Leggi altro » -
Curiosità
10 Piante Aromatiche Perenni, sono facili da piantare e potrai ottenere benefici per anni
Coltivare piante aromatiche perenni nel proprio giardino o balcone non solo arricchisce lo spazio con profumi e colori, ma offre…
Leggi altro » -
Curiosità
Bonus Psicologo 2024: Come Ottenerlo a Partire dal 18 Marzo
Introduzione Il Bonus Psicologo 2024 diventa accessibile dal 18 marzo, offrendo un sostegno finanziario per coloro che necessitano di supporto…
Leggi altro » -
Curiosità
Come smettere di fumare in modo efficace e duraturo
Il fumo è un problema diffuso in tutto il mondo e rappresenta una delle principali cause di malattie e morte…
Leggi altro » -
Curiosità
Mandorle e benessere: scopri i loro segreti e i benefici
Photo by ‘Mockupo’ on Unsplash.com Le mandorle sono da sempre considerate un alimento salutare e gustoso, apprezzato in tutto il…
Leggi altro » -
Curiosità
Il lettone di mamma e papà
Un rifugio di amore e sicurezza Il letto dei genitori non è un semplice arredo, ma un simbolo potente e…
Leggi altro »