Risultati trovati per: esercizio fisico
-
Curiosità
10 segnali che indicano che non è il tuo corpo, ma è la tua anima che è stanca
Spesso non lo notiamo, ma anche l’anima fa male, si rompe proprio come un osso ed ha bisogno di tempo…
Leggi altro » -
Curiosità
Camminare rigenera il cervello, allevia la tristezza e lo stress
Se provi tristezza, preoccupazione o ansia, uno tra i migliori rimedi naturali è sicuramente quello di camminare. Allontanati, letteralmente, dalla…
Leggi altro » -
Curiosità
9 rimedi che ti aiuteranno a sbarazzarti del dolore al collo
Sono molte le persone adulte che soffrono di dolori al collo e le cause più comuni possono essere una cattiva…
Leggi altro » -
Curiosità
Esercizi per eliminare il dolore del nervo sciatico e della schiena
Nella vita di tutti i giorni possono capitare, a volte, alcuni inconvenienti che hanno bisogno di attenzioni in più da…
Leggi altro » -
Curiosità
5 tipi di dolori alla pianta del piede e come migliorare i sintomi
Provare dolore alle piante dei piedi è molto più comune di quanto si potrebbe pensare. Se il tuo dolore non…
Leggi altro » -
Curiosità
Hai il coraggio di farlo? Quattro settimane per mangiare sano. Una sfida che devi superare
Alimentarsi in modo sano è indispensabile per l’essere umano e non solo perché ci fa perdere peso o perché ci…
Leggi altro » -
Curiosità
Consuma del sedano per una settimana ed ottieni questi risultati
Il sedano è un ortaggio molto apprezzatto per la preparazione di diversi piatti in cucina e, di fatto, fin dall’antichità…
Leggi altro » -
Curiosità
7 allarmanti segnali del fatto che sei mentalmente ed emotivamente esausto
La vita, al giorno d’oggi, si compone di tanti aspetti che la rendono stressante. Il lavoro, la famiglia e, per…
Leggi altro » -
Curiosità
I 6 tipi di grasso corporeo e come eliminarli dal nostro corpo
Quella con i chili di troppo resta una battaglia che in tanti, quotidianamente, provano a vincere. Non sempre se ne…
Leggi altro » -
Curiosità
Perché le zanzare pungono solo me? Questa è la ragione
Se sei tra quelle persone che, nonostante si ricoprano di repellente, continuano ad essere prese di mira dalle zanzare, probabilmente,…
Leggi altro » -
Curiosità
Fare un lungo bagno caldo può bruciare più calorie di una camminata di 30 minuti, lo dice la scienza
Quella con la bilancia è una sfida che, in molti, combattono ogni giorno. L’arrivo della bella stagione diventa un pretesto…
Leggi altro » -
Curiosità
Non riesci a perdere peso? Probabilmente fai questi 11 errori, scopri cosa evitare
Essere in linea o avere un peso che rientra nei canoni determinati da precisi parametri medici è una condizione che…
Leggi altro » -
Curiosità
6 Cose che provocano la ritenzione idrica e che dovresti cercare di evitare se vuoi prenderti cura della tua salute
La ritenzione idrica è quel disturbo caratterizzato dall’eccessivo accumulo di liquidi nel nostro organismo, questo accade quando insorgono problemi che…
Leggi altro » -
Curiosità
“Black Dolphin” il carcere più temuto al mondo dai peggiori criminali
Da questo luogo nessuno è mai riuscito a fuggire, qui si trovano terroristi, cannibali, pedofili, maniaci ed assassini. Questo carcere…
Leggi altro » -
Curiosità
I motivi per cui ti vengono i crampi alle gambe durante la notte e come risolverli
È molto comune avere delle contrazioni muscolari, anche se alcune di queste possono risultare veramente dolorose. Questi “fastidi” vengono comunemente…
Leggi altro » -
Curiosità
La straziante lettera rivolta al mondo di questa donna durante i suoi ultimi giorni di vita
La vita è bella. Ogni tanto però sembra davvero dura. Si devono fare i conti con una disponibilità economica che…
Leggi altro » -
Curiosità
Piano di 12 mesi per la trasformazione interiore: cosa fare ogni mese per crescere
In questo periodo, sono molte le persone che tirano le somme dell’anno che si è appena concluso e che cercano…
Leggi altro » -
Curiosità
7 esercizi per avere un cervello sano
Tutti sappiamo molto bene quanto sia importante prenderci cura della nostra salute, però sono poche le volte che ci concentriamo…
Leggi altro » -
Curiosità
Volere è potere: 15 esempi di persone che hanno cambiato la loro vita con la forza di volontà
Il look, soprattutto nella società moderna, è qualcosa che lascia il segno. Che si tratti dell’eleganza di una persona, della…
Leggi altro » -
Curiosità
L’incredibile trasformazione di Sam: aveva vinto Biggest Loser ed ora è un pompiere
Nel 2008, Sam Rouen ha vinto la terza stagione di “The Biggest Loser”, un programma dove i concorrenti devono perdere…
Leggi altro »