• Curiosità

    3 abitudini che ti aiuteranno ad amarti ogni giorno di più

    Per riuscire a sentirci davvero bene con noi stessi e per costruire delle relazioni di qualità, è importante lavorare sulla nostra autostima. Esistono molti modi per aumentare la stima in se stessi. Di seguito puoi trovare tre abitudini che, se diventano una routine stabile, possono aiutarti a incrementare in modo automatico il tuo benessere personale. Presta attenzione! Abitudini che ti aiuteranno ad amarti ogni giorno di più Di mattina: un’affermazione positiva Inizia con un’interpretazione positiva,…

    Leggi altro »
  • Curiosità

    Dimmi cosa ti fa male e ti dirò cosa hai bisogno di perdonare

    Sappiamo bene che la convivenza tra le persone è spesso piena di divergenze e di ferite emotive che ci provochiamo tra di noi; a volte, lo facciamo senza volerlo, mentre in altre occasioni sono le reazioni che abbiamo di fronte a quello che ci era sembrato un attacco. L’unica cura che esiste per guarire le nostre ferite si chiama “Perdono”, però non si trova in farmacia. Per riuscire a perdonare dobbiamo decidere di perdonare. Si…

    Leggi altro »
  • Curiosità

    Il taxista chiede alla passeggera il permesso di fermarsi un momento, lei scatta una foto che scalda i cuori di moltissimi utenti del web

    Nel mondo esistono due tipi di persone, quelle che hanno un grande cuore e che amano e rispettano gli animali e le altre. Disgraziatamente, non sono pochi gli individui che appartengono al secondo gruppo e, per questo motivo, quando vediamo qualcuno che compie una buona azione nei confronti di un essere indifeso, non ci pensiamo due volte e cerchiamo di immortalare il momento per poterlo condividere con tutti. Un giorno, una ragazza stava viaggiando in…

    Leggi altro »
  • Curiosità

    Adesso è adesso… (o perché a volte tuo figlio non ti presta attenzione quando glielo chiedi)

    Capita, a volte, che noi genitori ci stupiamo del comportamento dei nostri figli e, in alcuni casi, arriviamo anche ad arrabbiarci nei loro confronti senza renderci conto che, purtroppo, siamo stati noi stessi a programmare quell’atteggiamento che tanto ci infastidisce. Un giorno, al supermercato, ho potuto osservare una scena tra un bambino di circa 3 anni e la propria mamma. Il bambino ha chiesto alla madre di aiutarlo a prendere un oggetto dallo scaffale e…

    Leggi altro »
  • Curiosità

    Scegli un simbolo alchemico e scopri cosa desidera il tuo spirito

    Un simbolo alchemico nasconde un potere al suo interno. Si tratta del potere degli archetipi, della decifrazione dei simboli del mondo. Sia la geometria sacra che la saggezza arcana si sono amalgamate per creare i simboli alchemici. Ti sei mai chiesto perchè hai sempre scelto un simbolo specifico come ciondolo della tua collana? O forse è quel simbolo che hai scelto di farti tatuare sulla pelle? Questo impulso che arriva dal profondo ci mostra, di…

    Leggi altro »
  • Curiosità

    La storia del colibrì che cambierà il tuo modo di vedere la vita

    Se vogliamo veramente cambiare il mondo, dobbiamo iniziare da noi stessi. Questa storia ci spiegherà il perché attraverso l’esempio di un piccolo colibrì. Quando credi in qualcosa e desideri con tutte le tue forze che diventi realtà, può essere molto frustrante vedere che intorno a te nessuno si muove. Tu lotti e combatti, metti tutto te stesso in quello in cui credi, però arriva un momento in cui ti guardi intorno e vedi che le cose…

    Leggi altro »
  • Curiosità

    7 alimenti che sono puro combustibile per il cervello

    Una sana alimentazione, non solo ci aiuta a mantenerci in forma, a sentirci forti e ad evitare le malattie, ma contribuisce anche al corretto funzionamento del nostro cervello, aiutandolo a rimanere attivo, lucido e sano. Includendo nella nostra alimentazione la seguente lista di alimenti, possiamo dare una mano al nostro cervello a rimanere forte e sempre in forma. Mirtilli Questi frutti nutrono tutto l’organismo e aiutano a prevenire o ridurre il rischio di malattie degenerative…

    Leggi altro »
  • Curiosità

    Se anche tu ami il tuo cane come se fosse tuo figlio, la scienza ti spiega il perché

    Probabilmente, per alcune persone potrebbe sembrare assurdo il fatto di trattare un cane come se fosse un membro della famiglia, fino al punto di amarlo come fosse un figlio. Però, la scienza ha una spiegazione e la verità è che i nostri fedeli amici sanno guadagnarsi con molta facilità il nostro amore. Il legame che si viene a creare con un cane è molto forte, per lui il modo in cui lo guardi, lo tratti,…

    Leggi altro »
  • Curiosità

    “Il monaco che aveva sbagliato”: dopo questo corto non tornerai a vedere la vita nello stesso modo

    A volte, siamo talmente presi dai problemi della vita quotidiana che i piccoli contrattempi ci assorbono completamente, al punto da perdere di vista le cose che sono davvero importanti e quando ce ne rendiamo conto, ormai è troppo tardi. Questo meraviglioso corto intitolato “Il monaco che aveva sbagliato”, è stato creato da Tom Long, si tratta del progetto che ha sviluppato durante la propria specializzazione in animazione in 3D alla Southampton Solent University. Il cortometraggio parla…

    Leggi altro »
  • Curiosità

    Dormire male uccide lentamente

    Perché il sonno sia veramente rigenerante, deve essere continuo per otto ore e deve verificarsi durante la notte. In pratica deve coincidere con le ore di oscurità, ha spiegato la dottoressa Guadalupe Terán Pérez, una ricercatrice dell’Universidad Autónoma Metropolitana di Città del Messico. “Il sonno perso non si recupera più, in quanto si tratta di un processo naturale la cui funzione principale è quella di rigenerarci”, ha scritto la dottoressa in un articolo intitolato “Dormirò quando morirò…

    Leggi altro »
  • Curiosità

    L’esaurimento emotivo, la conseguenza di voler essere troppo forti

    L’esaurimento emotivo è uno stato in cui si arriva quando ci si sovraccarica di sforzi. In questo caso non si sta parlando solamente di eccessi lavorativi, ma di sovraccaricarsi di obblighi per sopportare conflitti, responsabilità o stimoli di tipo emotivo o cognitivo. L’esaurimento emotivo non si raggiunge da un momento all’altro. Si tratta di un processo che ha un’incubazione lenta e che arriva fino al punto in cui la persona in questione crolla e questa…

    Leggi altro »
  • Curiosità

    Ho imparato ad andarmene quando non mi amano

    Molti potrebbero dire che il fatto di andarsene da un posto dove non ci amano non sia una decisione così difficile da prendere, che basta solamente avere un po’ di amor proprio per poter agire di conseguenza, ma la pratica non sempre risulta essere così semplice. Voler rimanere in un posto perché amiamo ancora, perché ci siamo abituati o, semplicemente, perché avevamo delle aspettative diverse, potrebbero essere degli enormi ostacoli. Il primo passo che dobbiamo…

    Leggi altro »

Ti potrebbe interessare.