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I ritmi della vita di oggi risultano particolarmente frenetici. Capiterà a tutti di avere scarsa capacità di concentrarsi su se stessi, soprattutto quando la quotidianità corre via veloce e ci si trova nel bel mezzo della settimana, quando……

Il mattino è una fase che, pur essendo la prima, può essere considerata cruciale per la giornata. Iniziare con il piede giusto è una cosa molto più importante di quanto si possa pensare e stavolta non ci si……

Le analisi del sangue sono un passaggio chiave per la salute degli esseri umani. Sarebbe opportuno che ogni persona si sottoponesse al controllo ogni qualvolta avverte qualcosa che non va o, semplicemente, rispettando una periodicità della cosa concordata……

Tutti noi sappiamo quanto sia importante avere delle ossa forti e, sicuramente, abbiamo sentito dire molto spesso che il calcio è indispensabile perché questo avvenga. Quello che, forse, in pochi sanno è che il magnesio ha un ruolo……

Secondo degli studi psicologici, esistono delle ferite emotive comuni che si subiscono durante l’infanzia e che influiscono sul modo di vedere e di affrontare la vita quando si cresce. Spesso, le ferite emotive dell’infanzia si manifestano durante l’età……

Randy Taran ha fatto una bellissima riflessione su come vanno i rapporti d’amicizia durante il corso degli anni e del perché dobbiamo sforzarci per conservare per tutta la vita quelle che sono più preziose. Le amicizie sono una parte……

Gran parte delle funzioni vitali del nostro organismo le dobbiamo a quel sistema “idraulico”  fatto di vene ed arterie che funziona perfettamente. Le seconde, in particolare, si occupano di portare il sangue ricco d’ossigeno ad ogni angolo del……

La vita, al giorno d’oggi, si compone di tanti aspetti che la rendono stressante. Il lavoro, la famiglia e, per qualcuno, anche le preoccupazioni economiche. A volte diventa inevitabile trascurare se stessi e non rendersi conto di avere……

Il weekend è quella parte della settimana in cui si prova a collocare a livello temporale tutto quello che non è possibile fare nei giorni feriali, in cui si è troppo distratti dal lavoro o altri impegni. Per……

Ogni donna, lungo il corso della propria vita, cerca sempre di apparire al meglio. L’intenzione è quella di riuscire a sentirsi bene con se stessa, tuttavia, ad un certo punto bisogna anche ammettere che la salute risulta essere……

Sono poche le persone che si sono perse il matrimonio reale tra il principe Harry e Meghan Markle; l’evento si è tenuto lo scorso fine settimana nella cappella di St. George nel castello di Windsor, nel Regno Unito. Amici……

“Stavo parlando con un amico per aiutarlo a portare alcune delle sue cose a Chico (California). Poi, mi è arrivata una notifica da TripAdvisor sul mio prossimo viaggio a Chico”, racconta un utente sulla piattaforma di Reddit. “Quando……

Se non a tutti, sarà capitato a molti di svegliarsi nel cuore nella notte ed essere in preda ad un inquietante immobilismo. Una sensazione che, per qualche istante, rischia di creare momenti di inquietudine. Quello che accade è……

È così. Se non leggiamo, è difficile che possiamo pensare bene. Oggi tutti scrivono, tutti vogliono esprimere i propri sentimenti e le proprie opinioni, però, chi legge? In un certo senso, la lettura è un’attività superiore alla scrittura; possiamo……

Esiste un’espressione di uso comune tipica della lingua italiana che ad alcuni fa letteralmente mettere le mani nei capelli, si tratta de “Il dolce far niente” che significa sapersi godere i piaceri del non fare nulla. Per chi……

Quando qualcuno preferisce avere una piccola cerchia di amici e non gli importa di trascorrere del tempo da solo, viene defininito solitario. Gli altri, solitamente, percepiscono queste persone come sole o depresse, anche se in realtà non si……

Tutti, in un modo o nell’altro, abbiamo usato il pulsante “blocca o rimuovi dagli amici” sui nostri profili social. A volte è salutare e persino necessario. Tuttavia, non è più così quando diventa una fredda strategia per porre……

Si dice che si trascorra, più o meno, un quarto della vita dormendo. Una stima sottovalutata per qualcuno, sopravvalutata per altri. Si, perché c’è chi è naturalmente predisposto a godersi il riposo, anche oltre quello che sarebbe consigliabile……

Acqua, Aria, Terra e Fuoco, sono i quattro componenti chiave sui quali, un tempo, i Celti basavano le proprie credenze magiche. L’energia e la forza che questi elementi emanavano, esprimevano la ragione della vita ed il nostro destino,……

In molte culture non si cammina con le scarpe dentro casa. Tuttavia, in diversi paesi occidentali, le scarpe ci accompagnano in ogni zona della casa. Di fatto, però, le scarpe portano all’interno dei nostri alloggi dei problemi che……