• Curiosità

    La dieta intelligente del Dott. Calabrese giorno per giorno

    Sono molte le persone che quando si sta per avvicinare la bella stagione, iniziano a pensare anche alla propria forma fisica. Chiaramente d’inverno è più facile nascondere i chiletti di troppo, purtroppo però il caldo estivo difficilmente lo consente. Di fatto, con le diete fai da te si rischia veramente di peggiorare la situazione creando quello che viene chiamato effetto yoyo, ovvero la momentanea perdita di peso seguita immediatamente dal riacquisto di tutti i chili persi, se…

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